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如果您是女性，平常又有运动慢跑的习惯，那这本WOMEN’S RUNNING绝对是最适合您的刊物。本刊涵盖了所有与女性慢跑相关的议题，包含了训练计画、减重菜单等等。当然，如果您对跑步有兴趣，但还没开始进行，看了本刊之後您会发现跑步将不只是运动，而是一种生活方式，不仅能让您的身体更健康，心情也将更加愉悦。

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